Püf Noktaları

Karadeniz’in lezzetli yemekleri arasında yer alan kuymak tarifi tarife uygun olarak hazırlandığı takdirde, oldukça pratik ve kolaydır. Diğer adı mıhlama olan kuymak tarifleri listelerinin başında […]

En çok kilo aldıran besinler konusundan bahsetmeden önce şöyle bir giriş yapalım, günümüz şehir yaşantısında hızlı ve pratik yemek yemek kaçınılmaz bir durum. Bundan ne […]

Leblebi kaç kalori, leblebi nohuttan elde edilen; B grubu vitaminleri,  karbonhidrat, protein, fosfor, demir, potasyum, çinko ve lif açısından zengin bir yiyecektir. Lif oranı yüksek […]

Kadınların dış görünüşlerine önem vermesi, hem beğeni dolu bakışları toplayabilmek hem de kendilerini çok daha iyi hissedebilmek için son derece büyük bir öneme sahip olmaktadır. […]

Kadınların genetik yapıları gereği belli dönemlerde düzenli adet dönemleri geçirmektedirler. Ayda 1 defa olarak bilinse de kişiden kişiye değişmektedir. Yıl içinde ortalama 11 ile 13 […]

Herkes tarafından bilinen ve mutfakların vazgeçilmez bir sebzesidir. Salatalarda yemeklerde ve tatlılarda yerini alır. A vitamini bakımından çok zengin olan bir besindir. Halk arasında ki […]

Diş Plağı nedir, dişlerinizi en az 24 saat boyunca fırçalamadığınızda tırnakla sıyırdığınızda kolaylıkla çıkan krem renginde bir tabaka oluştuğunu görebilirsiniz. Bu tabaka bakterilerin bir araya […]

Ekonomiyi ayakta tutanlar kadınlardır derler. Doğru bulmamak elde değil. Alışveriş gerçekten de pek çok kadının vazgeçilmez tutkusu. Bu tutkuyu akılcı bir hale sokarak, kazancımızı çarçur […]

Alıç, her yerde adı duyulmuş bir bitki değildir. Her bitki örtüsünde yetişmez. Ancak bitkilerin sağlık üzerine etkisine ilgili bir insanın mutlaka adını duyduğu bir bitkidir. […]

Vitaminler vücudumuzu koruyan, kollayan, tamir eden, hastalıklarla mücadele etmesini sağlayan, güzel ve sağlıklı olmasına yardımcı olan bileşenlerdir. Her vitaminin vazifesi ve yükü farklıdır. En etkili […]