Meyan Kökü Nedir?

Meyan kökü nedir, baklagiller sınıfında olan meyan kökü bitkisi, daha çok kökleriyle kullanıldığı için meyan kökü olarak bilinir. Rusya ve Çin’den köklenen bir bitki olan meyan kökünün toprağın altındaki kök uzunluğu 1 metreyi bulabilir. Daha çok çay olarak tüketilen meyan kökünü 5-10 dakika demlemek yeterlidir.

Sıcak olarak da soğuk olarak da tüketilebilir. Ancak daha fazla fayda görmek umuduyla çok sık ve fazla miktarlarda meyan kökü tüketmek ciddi yan etkilere sebep olabilmektedir. Meyan kökü tıp alanında da kullanılabildiği gibi, kolanın yapım aşamasında da kullanılmaktadır.

Meyan Kökü Nedir? 1

Meyan Kökü Nasıl Kullanılır?

Meyan kökünü çay olarak tüketecekseniz, demleme süresinin son derece önemli olduğunu bilmelisiniz. Az yahut çok demlendiğinde fayda yerine zarar da verebilmektedir.

Yarım yahut 1 tatlı kaşığı meyan kökünü 1 bardak suya koyarak kaynama noktasına gelene kadar ısıtın ve tam bu esnada ateşi kısarak 10-15 dakika daha ısıtın. Elde ettiğiniz çaydan günde 3 kez birer bardak içebilirsiniz.

Mekan kökü çubuk şeklinde de satılmaktadır. Bu çubuklardan alarak ağızda emebilirsiniz. Bu şekilde de faydalarından istifade edebilirsiniz. Meyan balını suda eriterek de tüketebilirsiniz. Meyan balı mide mukozasına da iyi gelir ve koruyucu etki sağlar.

Meyan Kökü Neye İyi Gelir?

  • Meyan kökü idrar arttırır
  • Müshil etkisi gösterir
  • Şişkinlik, sindirim güçlüğü ve gaz problemlerine iyi gelir
  • Kadınlarda hormonlarda dengeleme sağlar ve menopoz belirtilerini tedavi eder.
  • Regl öncesinde hissedilen ağrıları ve gerginliği alır.
  • İltihap söktüren bir özelliği vardır.
  • Meyan kökü çayı yorgunluk giderir
  • Göğsü yumuşatıcı etkisi vardır ve balgam söktürür.
  • Meyan Kökü Nedir? 2

  • Karaciğeri korur
  • Kronik yorgunluğa iyi gelir
  • Ses kısıklığını açar
  • Faydalarından bahsetmişken meyan kökü zararlarından da bahsetmek gerekir.
  • 6 haftana daha uzun süre her gün ve yüksek miktarda meyan kökü tüketmek toksik etkiye sebep olabilir.
  • Kullanımdan sonra 3 hafta ara verilmesi gerekir.
  • Meyan kökü kullanımı sırasında potasyum kaybı yaşanacağından, kullanımı sırasında potasyum içeren gıdalar alınmalıdır.
  • Tansiyon yükselten etkisi vardır. Bu sebeple yüksek tansiyonu olanlar ve tansiyon hapı kullananlar tarafından kullanılmamalıdır.
  • Böbrek hastalığı olanların kullanması sakıncalı olabilir.
  • Meyan kökü bitkisi Digoxin isimli kalp ilacını kullanan kalp hastaları tarafından kullanılmamalıdır.
  • Vücutta sıvı birikimine yol açabilir
  • Meyan kökü fiyatı da son derece makuldür. 100 gramı yaklaşık 5 TL’dir.

    Kaynak: http://www.pufnoktalari.net/meyan-koku-nedir/