Sigara ve Alkolün Zararları

Sigara ve alkol kullanımı, geçmişten günümüze dünyanın hemen hemen her yerinde yaygın olan zararlı maddelerdir. Bu maddeler kullanıldıkları yer, ülke ve kullanan kişilerin isteklerine göre değişiklik gösterebilir.

Çeşidi, tadı ne olursa olsun bu maddelerin kişiye verdiği zararlar aynı şekildedir. Bu zararlar maddelerin kullanım süresi ve dozuna göre değişik şekillerde oratya çıkıp kişiyi etkileyebilir.

Sigara ve Alkolün Zararları 3

Alkol ve sigaranın zararları kullanan, kullanmayan hemen hemen herkes tarafından biliniyor. Kullanım yaşı ülkemizde çok düşük olan bu iki zararlı madde, alışkanlık yapan, zaman içinde de kullanıda kötü sonuçlara neden olan maddelerdir. Farklı çeşitleri bulunan alkol ve sigaranın zararlarını ayrı ayrı, maddeler halinde sizlerle paylaşıyoruz.

Alkolün genel zararlarını şu şekilde sıralayabiliriz.

  • Alkol kullanımı bağımlılık yaratır. Sürekli alkol alan kişiler bir süre kullanmadıklarında yoksunluk belirtilerini yaşar.
  • Sürekli alkol kullanımı yemek borusu, gırtlak, mide ve pankreas kanserlerine neden olabilir. Alkolün içeriğinde yer alan maddeler kanser riskini ise yüksek oranlarda artırır ve tetikler.
  • Alkol tüketildiği zaman kişinin dilinde, tat alma duyusunda bozulmaya neden olur. Aynı şekilde burunda koku alma duyusunun azalmasına ve damar kireçlenmesine de yol açar.
  • Sürekli kullanımda alkol vücutta kalıcı ya da kalıcı olmayan etkiler bırakır. Bu etkiler çoğu zaman kişinin kendini kötü hissetmesine neden olur.
  • Aşırı alkol kullanımı mide iç yüzeyini kaplayan tabakayı tahriş eder. Bu tahriş nedeni ile midede yırtılma ve yaralar oluşabilir. Bu yaralar midede ağrı ve yanmalara neden olur.
  • Sürekli alkol kullanımı, mide ve yemek borusunda yanmaya neden olabilir. Bu durumda sürekli kusma ve mide ağrısı yaşanabilir.
  • Aşırı ve sürekli alkol tüketimi geçici hafıza kaybına ve şuur kaybına neden olabilir.
  • Hamilelik döneminde alınan alkol, hem hamile anneye hem de anne karnındaki bebeğe zarar verir.
  • Alkol kullanımı en çok karaciğer hastalıklarına neden olur.
  • Alkol kullanımından sonra duyguları kontrol etmek daha zorlaşır. Bu da kişinin bilinçsizce davranmasına neden olur.
  • Sigara ve Alkolün Zararları 2

  • Sigaranın genel zararlarını ise şu şekilde sıralayabiliriz.
  • Sigara kullanımı da alkol gibi bağımlılığa neden olur.
  • Anne karnındaki bebeğe çok zararlıdır. Anne içmese bile sigara dumanına maruz kalmamalı.
  • Sürekli kullanımda sigara görme ve duyma bozukluklarına yol açabilir.
  • Sürekli sigara kullanıldığında parmaklarda sararma ve tırnaklarda zayıflama, kırılma ortaya çıkabilir.
  • Sigara kullanan kişilerin ciltleri daha çabuk yaşlanır. Kırışıkları çoğalır ve zaman içinde lekeler oluşur. Elastikiyetini kaybeden ciltte sarkma meydana gelir.
  • Sigara bağımlılığı varis ve selülitlere neden olur.
  • Sigara en çok akciğerlere zarar verir. Nefes alıp vermede de zorluk yaşatır.
  • Sigara kullanan kişilerin yaraları daha uzun sürede iyileşir. Bu nedenle her hangi bir ameliyat ya da özel sağlık tedavisinde daha uzun süre geçmesi gerekir.
  • Sigara tiryakileri yavaş yavaş beyin fonksiyonlarını kaybeder. İlk olarak öğrenme bozuklukları ve hafıza kullanma yeteneğinde zayıflama ile ortaya çıkan bu etkiler, erken bunamaya kadar devam edebilir.
  • Sigara kullanan kişilerde kullanmayanlara oranda daha fazla sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıkları görünür.
  • Sigara ve Alkolün Zararları

  • Sigara, bazı kullanılan ilaçların etkisini yok eder. Alınmak istenen sonuç elde edilemez.
  • Sigara ağız kokusuna neden olur. Bu da kişinin kendi özgüvenini eksiltir.
  • Diş eti ve diş hastalıklarında sigara kullanımı önemlidir.
  • Sigara tiryakiliği kan dolaşımını yavaşlatır. Kalp krizi riskini arttırır ve kandaki oksijen miktarını azaltır.
  • Sigara, yanak, gırtlak ve dudak kanserine neden olabilir.
  • Sigara uyku düzenini bozup uykusuz kalmaya neden olabilir.
  • Bu yazımızda sigara ve alkol zararları,  hakkında genel bilgilere yer verdik. Bu genel bilgiler ve etkiler kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde tüm zararlar birden görünürken bazılarında sadece tek bir zararı görülebilir.

    Kaynak: http://www.pufnoktalari.net/sigara-ve-alkolun-zararlari/